注意妇科个人卫生需要注意清洁卫生，但不宜过度清洁。

女性需随时保持私处的清洁，但过度清洁会破坏阴道自身的酸碱平衡，使有害细菌易于繁殖，引起感染。因此，建议每日清洗外阴，可使用温水或专用的清洁液，但不宜使用香皂或洗涤剂等化学物质，也不宜用力擦拭或刺激性过强的情趣用品。同时，经期应更加注意清洁卫生，避免交叉感染，使用干净卫生巾或月经杯，并及时更换。在需要人工荷尔蒙补充的情况下，也应定期进行妇科检查，注意个人卫生，避免感染等并发症的发生。

需要注意的是，女性在进行清洁时一定要轻柔，切忌过于刺激，以免引起因刺激而产生的疼痛或不适，影响身体健康。同时，对于性生活等有可能带来妇科感染的行为，一定要注意做好安全措施，确保卫生，保护自己的健康。